Jak na akné podruhé pomocí přírodní kosmetiky

6. 3. 2018

Před týdnem jsme vydaly článek 5 kroků k pleti bez akné. Od té doby nám píšete, jakou přírodní kosmetiku na akné vám doporučíme a proč. Řekli jste si o to, máte to mít. Přečtěte si, jak bojovat proti akné i „zvenčí“. 

Jak na akné a problematickou pleť

Čistit, čistit, čistit...

 
Správně čistit a každý den odličovat – to je základ. Pleť čistěte i ve dnech, kdy na sobě nemáte žádný make-up. Nečistoty se na obličeji usazují po celý den – když se potíte nebo třeba pohybujete ve městě s nečistým ovzduším. 

TIP Ladybio

Každý večer po odlíčení a každé ráno před nalíčením si tvář opláchněte čistou vlažnou vodou. Póry se stáhnou, prokrví se pleť a vás to ráno pěkně probere. Taky mějte jeden malý ručník jen na obličej. 

Na odlíčení mastné pleti doporučujeme čisticí gel od i+m Naturkosmetik, který je antibakteriální a hloubkově hydratuje. Pokud je pleť citlivější, dáme ruku do ohně za čisticí přírodní mléko stejné značky – to obsahuje mandlový, slunečnicový a jojobový olej a aloe vera, která pleť hydratuje a vyživuje. Do třetice můžete vyzkoušet Černý jamajský ricinový olej, který obsahuje vitamin E a pomáhá regenerovat, zacelovat a čistit. A nakonec to nejoblíbenější – luxusní RawGaia Organický konopný cleanser, který obsahuje olej z konopných semínek, který pleť uklidňuje, zvláčňuje, hojí a chrání.

... a hydratovat

Hydratace kůže závisí na množství vody v těle. Na suchou pokožku může mít vliv nevhodná péče, užívání léků, hormonální vlivy, věk nebo dědičnost. K suché pokožce přispívá také nedostatek nasycených mastných kyselin a vitaminů (hlavně vitaminu C a E). Hydratovat ji však můžeme i zvenčí –používáním krémů nebo olejíčků. A tady pozor – pokud jste si taky mysleli, že olejíčky na mastnější pleť používat nemůžete, že po nich bude pleť ještě mastnější, není to pravda. Ukážeme vám, které rostlinky a bylinky pomáhají na akné – které by měla vaše přírodní kosmetika obsahovat. 

Jojobový olej

Používá se na všechny typy pleti. Tím, že vyrovnává pH pokožky, pomáhá udržovat přirozenou mastnotu pleti. Suchou pokožku dělá mastnější a mastnou naopak zmatňuje. Obsahuje výživný vitamin E, který chrání buněčné membrány před volnými radikály, působí jako antioxidant, má protizánětlivé účinky, vyrovnává a vypíná pleť, zpomaluje stárnutí a hydratuje. Jojobový olej pleť s akné vyčistí, zklidní, redukuje maz a vyrovná pH. Póry tak zůstanou otevřené, nebudou se stahovat a pročistí se. Díky antibakteriálním účinkům bojuje s bakteriemi, které akné způsobují. Může se smíchat i s dalšími oleji. Doporučujeme jej nanést po opláchnutí obličeje 50 na 50 s aloe vera. A náš BioAroma Jojobový olej je zrovna o něco levnější než obvykle. 

Ricinový olej

Ricinový olej patří mezi oleje s nejsilnějšími regeneračními a hydratačními účinky. A je vhodný i pro citlivou pleť. Obsahuje významné mastné kyseliny – kyselinu ricinolejovou, kterou u jiných semen nenajdeme, kyselinu olejovou a linolovou. Také obsahuje vitamin E, jehož účinky popisujeme výše u jojobového oleje. Se svými antibakteriálními, protizánětlivými a hydratačními účinky je skvělý bojovníkem při léčbě akné, zarudnutí nebo svědění pokožky. A pokud přidáte pár kapek méně hustého oleje (třeba kokosového nebo olivového) do ricinového oleje, bude fungovat jako účinný odličovač a čistič pleti. Více o této metodě si můžete přečíst v článku o Oil cleansing method tady. U nás máte na výběr z několika ricinových olejů. Doporučujeme však ricinový olej s aloe vera – má podobné hojivé účinky jako ricinový olej a vytváří tak dokonalou kombinaci v boji proti akné.

Hroznový olej

Další z olejů, který je vhodný pro normální i mastnou pleť – svou jemností a lehkostí nezanechává pleť mastnou a hydratuje. Obsahuje kyselinu linolovou, ta pokožku vyživuje, uklidňuje a napomáhá při léčbě akné, antioxidanty, které podporují mladý a svěží vzhled pleti (používá se také proti stárnutí pleti), a pro pokožku tolik důležitý vitamin E a K. Kromě toho hroznový olejpomáhá podporovat imunitu, působí jako prevence rakoviny i vysokého krevního tlaku.

Tea tree olej

Na čištění ran a jako prevence proti infekcím se používá od pradávna. Tea tree olej je nejúčinnější antiseptikum – obsahuje nejvyšší počet antiseptických a antimykotických látek. Správně ošetřuje ranky způsobené akné a zarudnutí rychleji hojí. Za Ladybio doporučujeme Balm Balm – Balzám na obličej, který kromě tea tree oleje obsahuje bambucké máslo, včelí vosk, slunečnici, měsíček a jojobu. Hloubkově hydratuje, je antibateriální a hojí jizvičky.

Zelený jíl

Jíl je sedimentální hornina stará miliony let. Tvoří ji jílové minerály, které mají silné detoxikační účinky. Díky vysoké absorpční schopnosti a schopnosti katiové výměny dokáží vázat toxiny a škodlivé látky. Rozjasňuje a tonizuje pleť, udržuje ji v přirozené rovnováze, působí protizánětlivě, proti dermatitidě a proti stárnutí pleti. Mimo účinky proti akné je skvělý také proti celulitidě, formuje postavu a zpevňuje poprsí. Buď ho můžete používat jako masku, nebo ho najdete v hydratačních krémech – u nás od Argitalu s echinaceou nebo niaouli

Aloe vera

Už egyptské ženy jako Kleopatra nebo Nefertiti ji znaly a milovaly. Díky aloe si zachovávaly krásnou a zdravou pleť. Mimo to, že působí antibakteriálně, protizánětlivě a zmírňuje svědění, perfektně hydratuje a napomáhá hojení drobných jizviček. Obsahuje vitaminy A, B, C, E, aminokyseliny, mastné kyseliny a saponiny – právě ty zajišťují její antibakteriální účinky. Kromě ricinového oleje s aloe vera vyzkoušejte 24hodinový krém pro mastnou pleť nebo přírodní pleťovou vodu – obojí od i+m Naturkosmetik.

Olej z konopných semínek

Právě díky němu zapomenete, co je to akné. Má silné antioxidační účinky, působí protizánětlivě, uklidňuje a napomáhá hojení pleti. Obsahuje totiž velké množství esenciálních mastných kyselin, nejvýznamnějšími jsou kyselina linolová a linolenová, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E, fytosteroly, chlorogyl a lecitin. Působí jako ochranná bariéra a používá se i na přecitlivělou pleť. 

Vyzkoušejte rozjasňující konopný rituál s certifikátem COSMOS Organic. Řadu 4 produktů RawGaia, jejichž složení k sobě perfektně sedí a účinky se navzájem podporují. 

  1. Čištění – RawGaia Organický konopný cleanser: Prvním krokem je zbavit pleť veškerých nečistot – důkladně ji vyčistit. 

  2. Aktviní látky – RawGaia Organická mlha s konopím: Na čistou pleť následně naneseme aktivní látky, které se dostanou hlouběji do pleti, vyživí pokožku a sjednotí texturu.

  3. Hydratace - RawGaia Organické sérum s konopím a RawGaia Noční balzám s konopím: A nakonec potřebujeme pokožku správně hydratovat, aby byla hebká a krásná. 

Jak na akné? Zevnitř i zvenku. Podporujte funkci svých orgánů a zároveň pleť čistěte a hydratujte. Používejte přírodní kosmetiku bez parabenů, silikonů, minerálních olejů a další chemie. Vaše pleť bude zase fit!

Nám to pomáhá. Ale znáte to – každá jsme jedinečná a i účinky přírodní kosmetiky se u každé můžou lišit. Jestli vám cokoli nefunguje, jak má a s péčí o pleť si stále nevíte rady, napište nám na Facebook nebo se poraďte ve facebookové skupině Jsem Ladybio

Autorka článku

 tereza cviklová









 
Terezka
 
Píšu častěji, než mluvím. Většinou mě najdete s otevřeným notebookem, kde textuju weby, dávám do kupy články nebo tvořím popisky. Když zrovna nepíšu, potkáte mě třeba venku se psem – mojí bílou chlupatou koulí Cherie, válet se v parku s knížkou nebo běhat v Čimičáku, kde věčně začínám trénovat na půlmaraton. A věřím, že do deseti let ho i zaběhnu. :-)
 
Mezi moje srdcovky patří růžová voda Balm BalmAkamuti bambucké máslo nebo šampony Urtekram. Jo a taky menstruační kalíšek – jestli jste ho ještě nezkoušela, rozhodně stojí za to.
 
V Ladybio týmu jsem od jara 2018.